Ein herzliches "Hallo" und schön dass Du da bist.
Das Gesicht von SA | NO.
Mein Name ist Sabrina Nohr. Ich wurde 1986 im Schwabenländle geboren und lebe bereits seit über zehn Jahren in Starzach - auch liebevoll "schwäbische Toskana" genannt.
Ich bin psychologische Beraterin, Bewusstseinstrainerin und eine Frau, die das Leben von Anfang an herausgefordert hat.
Mit einem operierten Klumpfuß lebte ich fast 20 Jahre lang mit Schmerzen. Gleichzeitig wuchs ich in einem Elternhaus auf, das physisch für mich da war – aber nicht emotional.
Dadurch habe ich früh gelernt zu funktionieren.
Stark zu sein, wenn ich innerlich am liebsten zusammengebrochen wäre.
Ich habe geschwiegen, um nicht noch mehr falsch zu machen.
Ich wurde klein gemacht, kritisiert, gemobbt – und habe mir trotzdem nie anmerken lassen, wie sehr ich mir Nähe, Lob und Wärme gewünscht hätte.
Mein Körper spiegelte lange genau das, was ich innerlich fühlte: Überforderung, Abgrenzung, ständiger Kampfmodus.
Ich konnte kaum laufen, ohne Schmerzen. Und dennoch bin ich gelaufen.
Ich wollte dazugehören. Nicht auffallen. Nicht anders sein.
In meinen Beziehungen wiederholte ich die Muster, die ich kannte: Härte, Kontrolle, Anpassung, Verurteilung – und vor allem die Angst, nicht gut genug zu sein.
Bis ich irgendwann nicht mehr konnte.
Heute weiß ich: Mein kleiner Körper und meine große Seele haben Großes geleistet.
Ich empfinde tiefe Dankbarkeit und Respekt für mein inneres Kind.
Es hat überlebt – und ich habe mich entschieden zu leben.
Echt. Sanft. Mit Gefühl. Und mit Tiefe.
Meine Arbeit als Bewusstseinstrainerin ist kein Konzept – sie ist mein Weg.
Ich begleite Menschen, die sich selbst verloren haben. Die funktionieren, aber nicht mehr fühlen. Die sich nach einem Leben sehnen, das nicht länger von alten Mustern, Ängsten oder Erwartungen bestimmt ist.
Ich zeige Dir, wie Du Dir selbst wieder näherkommst.
Wie Du lernst, Dich zu verstehen – nicht zu verurteilen.
Wie Du Deine Geschichte anerkennst, ohne dass sie Dein Heute bestimmt.
Denn wenn Kopf auf Herz trifft, entsteht etwas Magisches:
Ehrliche Verbindung. Mit Dir selbst. Und mit dem Leben, das Du wirklich willst.
„Ich bin nicht hier, weil mein Weg einfach war. Ich bin hier, weil ich ihn gegangen bin.“
Ich lade Dich zu einem kostenfreien & unverbindlichen Erstgespräch ein.
